공존의 삶

손목인대가 늘어났을 때 치료방법 손목에 휴식을...

안녕하세요~

무더운 찜통 더위에 손목인대가 늘어났을 때 치료방법은

정형외과 의사샘 말씀이 손목에 휴식을 주는 게

가장 좋은 치료방법이라고 하십니다.

그렇지만 주부님들은 집안일에 손목을 사용하지 않고

생활할 수 있는 방법은 없는 거 같아요.

조심스럽게 사용한다해도 손목을 안 쓸 수는 없습니다.

그렇기에 손목인대 치료가 잘 되지 않아서 걱정입니다.

물리치료로 저주파치료와 파라핀을 하면서

손목에 깁스를 하고 지내고 있습니다.

손목 통증과 신경 저림증상이 심하게 있었는데

의사샘 말씀대로 손목 깁스를 하면서

물리치료를 병행하니 손목인대 통증이

차츰 나아지고 있어요!

손목에 휴식을 주는 방법이 가장 좋은 치료 방법인데

손목을 쉴 수 없을땐 깁스를 하는 것도 좋은 방법이네요^^

빨리 손목인대 치료되어 한달 후에는

아령도 할 수 있었으면 좋겠습니다.