소화 잘되는 수험생 도시락 반찬
요며칠 쌀쌀한 날씨에 어깨가 저절로 움추러들었답니다.
지난주 수능을 마친 수험생 아들이 있답니다.
소화 잘되는 수능 도시락 반찬을 뭘 쌀까 고민하다가
시험 당일 피해야 할 도시락 반찬이 있어 알려드려요.
우선 시험 당일 상추는 졸음을 유발 할 수 있기에 반찬으로 no
바나나도 장이 너무 활발발 할 수 있기에 집중력에 피해 주세요..
우유나 치즈도 유당분해 과정에서 배탈이 날 수 있기에...no
콩이나 두부도 소화가 부담 될 수 있기에 피해주시는 게 좋다고합니다.
소화가 잘 되는 음식이 집중력에도 도움이 된다고 합니다.
그러면 소화가 잘되는 반찬류로는 시금치, 계란
국은 담백하게 밥은 잡곡이많이 들어간 밥보다 일반적인 밥으로 준비...
수험생 수능 도시락 이렇게 싸 주었어요.
전날 메추리알 까서 만들어 준 쇠고기 장조림을
아침에도 맛나게 먹더니 수능 도시락 반찬을 모두 싹 비우고
빈 도온도시락 들고 오니 기분은 좋네요~
보온 도시락 밥을 더 따뜻하게 하려면
일체형 보온통에 끓는 물을 부어 데워주면 밥을
더 따뜻하게 먹을 수 있답니다~
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